Skaņas frekvences, kā tās ietekmē veselību un labsajūtu
Skaņas frekvences. Būsi pārsteigts par to, kā skaņas frekvences var izmanīt to ko nevar paveikt ar tabletēm un pat intensīviem vingrošanas stundām sporta nodarbībās. Varbūt…
VESELĪBA
Noguruma sindroms un apātija, kā izvairīties no paguruma
Noguruma sindroms. Ikviens zina, ka ziema palēnina dzīves ritmu. Cilvēki sāk pavadīt vairāk laika mājās, siltumā un komfortā. Šis mobilitātes samazinājums ir izskaidrojams ar zemas…
Garšas izjūta, kāpēc tā mainās, ko tas liecina par veselību
Garšas izjūta. Mūsu receptori spēj atšķirt 5 pamat garšas, kā skābu, saldu, sāļu, rūgtu un umami. Umami būtu pikanta garša, kas tuvāk gaļai. Viss pārējais…
Nelīdzsvarotība organismā, šķidruma un sēra problēmas
Nelīdzsvarotība organismā. Dažādas izmaiņas ķermeņa darbā parasti notiek ar nepietiekamu uzturu, fizisku neaktivitāti un aptaukošanos. Lielākā daļa cilvēku nepievērš uzmanību pirmajām brīdinājuma pazīmēm un simptomiem.
Svaigas zivis, vai proti iegādāties zivis, pēc izskata
Svaigas zivis, ne vienmēr ir svaigas! Dažkārt veikalu plauktos var atrast eksemplārus, kas ne tikai sabojā vakariņas, bet arī noved pie veselības problēmām. Drīz uz…
Kakla sāpes, par ko jāuztraucas un ieteicamā, pareizā rīcība
Kakla sāpes izraisa nepatīkamu sajūtu. Saaukstēšanās slimību sezonā katru mēnesi vairāk nekā 100 000 cilvēku dodas uz Latvijas aptiekām un lūdz kaut ko pret kakla…
Medikamenti un ilgmūžības sasniegšanas maz zināmie fakti
Medikamenti. Kāpēc cilvēks bieži nomirst pirms dabas atvēlētā termiņa? Veselīga dzīvesveida pretinieki, kā piemērus nereti min “izpēti”, kurās ir iesaistīti cilvēki, kuriem ir slikti ieradumi…
Laktozes nepanesība, kā ar to pilnvērtīgi sadzīvot
Laktozes nepanesība. Tas ir diezgan izplatīts stāvoklis, kas skar lielu daļu iedzīvotāju. Šis stāvoklis rodas laktāzes enzīma trūkuma vai arī tā nepietiekama daudzuma dēļ. Šis…
Atkarība, kādi ir iemesli, vai vīrieši to var pārvarēt
Atkarība. Diemžēl mūsu valstī ļoti daudz vīriešu ir pakļauti dažādām atkarībām. Minēšu dažus piemērus, ar alkoholu, azartspēlēm un dažreiz arī ar tā sauktajām “vieglajām vielām”.
Jods, nepieciešams un vajadzīgs mikroelements veselībai
Jods. Nebūšu oriģināla un teikšu visiem zināmo patiesību. Līdz ar vecumu mūsu dzīvē mainās daudzas lietas. Ak vai, sākam domāt par veselību! Varbūt pat par…