Mugurkauls, atbrīvoties no sāpēm ar vienkāršu vingrinājumu
Mugurkauls. Vai zināji, ka izmantojot parastu plastmasas pudeli, var efektīvi nostiprināt mugurkaulu un mazināt sāpes? Noteikti, ka nezināji, bet šī metode ir ļoti efektīva.
Lasi tālāk
veselība
Plastiskā ķirurģija, ideāla sievietes seja, ko mēs vēlamies
Plastiskā ķirurģija. Nevienam nebūtu jāpaskaidro, ka seja ir cilvēka spogulis. Gan prieks un laime, gan bēdas. Tas viss atspoguļojas mūsu sejā. Ar laiku uz sejas iegūstam paliekošu spiedogu no visām emocijām, slimībām un neveselīga
Lasi tālāk
Vitamīni un minerālvielas sievietēm un kādi vīriešiem
Vitamīni un minerālvielas. Vīriešu un sieviešu veselībai nav nekā labāka par sabalansētu uzturu, kas bagāts ar vitamīniem, šķiedrvielām, antioksidantiem un minerālvielām. Dažreiz straujais dzīves ritms un citi iemesli liek mums uzņemt pārtiku, atrodoties ceļā,
Lasi tālāk
Sulas, to labās īpašības veselībai un glabāšanas nianses
Sulas. Pastāvīga dažādu sulu dzeršana būtiski stiprina organisma imunitāti un līdz ar to novērš daudzas slimības. Tās uzlabo cilvēka vispārējo veselību. Par to pat nav vērts strīdēties, tā tas ir!
Lasi tālāk
Erektīlā disfunkcija, e-cigarešu lietotāji nesaprot risku
Erektīlā disfunkcija. Zinātnieki no ASV secināja, ka e-cigarešu lietotāji divreiz biežāk cieš no erektilās disfunkcijas nekā nesmēķētāji.
Lasi tālāk
Rapšu eļļa, tās labās īpašības un ieteicamais pielietojums
Rapšu eļļa. Ir dzirdēts, ka to sauc par “vietējo olīveļļu”, tās īpašību un ķīmiskā sastāva līdzības dēļ. Rapšu eļļas priekšrocības ir neapstrīdamas. Atšķirībā, piemēram, no saulespuķu eļļas tajā ir Omega-3 polinepiesātinātās taukskābes un citas
Lasi tālāk
Zobi, emaljas bojājumi, par ko tie liecina tavā veselībā
Zobi. Ja pamanāt baltus, dzeltenus vai brūnus plankumus uz emaljas, tas ir iemesls apmeklēt ne tikai zobārstu. Plankumi uz zobiem ir ne tikai estētisks defekts, kas bojā smaidu, bet arī slimību cēlonis. Ne visi
Lasi tālāk
Mikroelements cinks, cik tas svarīgs jūsu normālai veselībai
Mikroelements cinks. Jūsu ķermenim katru dienu ir nepieciešams noteikts cinka daudzums. Tomēr visur jābūt mērenībai, pārāk daudz var būt tikpat kaitīgi, kā pārāk maz. Jūsu ķermenim nav iespēju uzglabāt cinku, tāpēc tā līmenis ir
Lasi tālāk
Plakstiņi, par ko liecina tūska, blefarīts un citi simptomi
Plakstiņi. Acis ir ne tikai ārējās pasaules uztveres orgāns, bet arī indikators vairākām slimībām, kuras var noteikt pēc acu stāvokļa un plakstiņiem.
Lasi tālāk
Austiņas, to lietošana no veselības speciālistu viedokļa
Austiņas. Šoreiz par veselības jautājumiem nerakstīs Maija, bet gan rakstu veidos persona ar interneta vārdu- laimisk. Tāpēc, ka viņam nav sveši jautājumi par šī raksta tematu, austiņas. Vēl vairāk es (laimisk) tās bieži lietoju.
Lasi tālāk