Fitness, sāk palikt populārs jauns un radikāls fitnesa veids

 

 

Fitness un tā savdabīgums.

Jaunums savus pirmsākumus ņem ASV un amerikāņi šo fitnesa veidu dēvē par anti – gravitācijas jogu.

Izveidojis šo Fitness un joga paveidu akrobāts un vingrotājs Kristofers Harisons.

Ideja ir vienkārša un reizē jauna. Treniņi notiek pusmetru no zemes, speciāli izveidotos zīda kokonos.

Jaunais fitnesa veids ir gaisa akrobātikas apvienojums ar garīgo līdzsvaru vingrinājumu veikšanu. Pēc dalībnieku vārdiem palīdz asinsritei un labvēlīgi ietekmē mugurkaulu.

Nodarbības ar jogu kokonā noņem lielo spriedzi no mugurkaulu un nenoslogo lielā mērā locītavas, kas ir neizbēgami parastajās joga nodarbībās.

Tiek veicināta cilvēka garīgā enerģija un vispusīgi nodarbinātas visas muskuļu grupas. Jaunās joga dibinātājs šo nodarbi izveidoja dzīvodams Indijā un tur piekopjot intensīvas joga mācības nonāca pie šiem interesantajiem risinājumiem.

Šāda veida metodika, kas sastāv no 40% joga un ar akrobātikas un garīgumu piešprici, palīdz cilvēkam intensīvi nomest lieko svaru un uzturēt savu ķermeni un garīgumu labā tonusā.

Jaunveidotās fitnes klases sāk savu darbu Anglijā, Īrijā un Itālijā.

Ja runājam par ASV, tad tur ar šo gravitācijas jogu nodarbojas visos štatos. Interesanti! Vai Latvijā ir entuziasti, kas piekopj šādu fitnesa veidu?

Domāju, ka būtu interesanti. Jaunievedums ienes savdabīgu odziņu fitnesa nodarbībās, kas pēc savas būtības ir nopietns treniņš sevis pilnveidošanas procesā.

Fitness tas ir nopietni!

fitness

fitnesa

Kopīgot šo ziņu

PinIt
Nospied "CTRL" un "D" reizē! Kāpēc? Tāpēc, lai vēlāk varētu atgriezties pie raksta!

Ieraksti komentāru

Tava e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saglabājiet manu vārdu, e-pastu un tīmekļa vietni šajā pārlūkprogrammā, kad es nākamreiz komentēšu.
Atgriezties uz augšu