Migrēna, ārstēšana pie mums un ekstremāli Mozambikā

 

 

Noskaidrosim, kas tad ir Migrēna?

Migrēna ir lēkmju veida galvassāpes.

Konkrētāk, galva sāp stipri  un to jūtam  vienā vai retāk abās galvas pusēs.

Migrēnas cēloņi ir asinsvadu paplašināšanās un ķīmisku vielu izdalīšanās no nervu šķiedrām, kas apvij asinsvadu.

Šīs ķīmiskās vielas izraisa iekaisumu, sāpes un tālāku asinsvada paplašināšanos, kas, savukārt, pastiprina sāpes.

Migrēnas lēkmes nav dzīvībai bīstamas, bet tās nopietni ietekmē cilvēka darbspējas un var radīt apdraudējumu, ja nepieciešama skaidrs prāts un asa reakcija.

Tātad … mums šāda tipa dzīves kvalitātes traucēklis  galīgi nav vajadzīgs.

Ko darīt?

Kā pretsāpju līdzekļi var tikt lietoti paracetamols vai nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi ( aspirīns – bezrecepšu; nimesulīds, lornoksikams u.c. recepšu).

Nav nekāda vaina iegādāties aptiekā zāļu paciņu ar uzrakstu “Ibumetin” ar mistisko piedevu 400 mg… līdz visvisādos sāpju gadījumos pie kam tās ir bezrecepšu.

Tomēr ir arī tautas līdzekļi.

Nemedikamentoza ārstēšanas prakse  iesaka pamēģināt …  speciālā maisiņā ielikt  ledus gabaliņus un liekam, kā kompresi uz galvu. Nav slikti relaksēties patīkamā nodarbē vai vienkārši pagulēt.

Ja migrēnas gadījumi ir bieži, neko darīt, jāmaina dzīves veids… jāatmet smēķēšana, kā arī nelietot tiramīnu saturošus produktus (daži siera veidi).

Kā arī sulfītus (vīni, kuru sastāvā ir sulfīti), nitrātus (var būt pievienoti gaļas un riekstu izstrādājumiem), ierobežot šokolādes un kofeīnu saturošu produktu lietošanu.

Drastiski vai ne!

Tomēr, noskaties šo video, kas ir jāpārcieš Mozambikas iedzīvotājiem, kas griežas pie vietējā burvja ( pie mums tautas dziednieks) ar sūdzību par galvas sāpēm.

Pēc šādas procedūras var pat aizmirst, kas tad īsti ir sāpējis…

Migrēna

Ļoti relaksē, vai ne!

 

Dalies ar šo rakstu, nekautrējies!

PinIt
Nospied "CTRL" un "D" reizē! Kāpēc? Tāpēc, lai vēlāk varētu atgriezties pie raksta!

Ieraksti komentāru

Tava e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

seši − divi =

scroll to top